Välkommen till Muskelglädje

Massage, kostrådgivning, personlig träning och MTB-kurser i Linköping. Jag hjälper dig att nå dina hälso- och träningsmål.

Boka tid

Hej, jag är Fia!

Jag driver Muskelglädje med en passion för att hjälpa människor må bättre – både fysiskt och mentalt. Min bakgrund kombinerar flera områden som kompletterar varandra: massage, kostrådgivning, personlig träning och mountainbike.

Med en helhetssyn på hälsa och välbefinnande erbjuder jag tjänster som täcker allt från avslappnande massage och evidensbaserad kostrådgivning till skräddarsydda träningsprogram och MTB-kurser.

Läs mer om mig
Fia Forslind - Certifierad massageterapeut, Lic. personlig tränare (PT), kostrådgivare och MTB-instruktör

Nyheter

Våren 2026

Nya MTB-kurser

Vårens kurser ligger nu ute

Läs mer om kurser

November 2025

Jag är numera licensierad PT och diplomerad endurance coach

Jag kan hjälpa dig med träningsupplägg inför Vätternrundan, Cykelvasan med mm.

Läs mer under PT

Mina tjänster

Jag erbjuder ett brett utbud av tjänster för din hälsa och ditt välbefinnande

🚵

MTB Kurser

Lär dig grunderna eller förfina din teknik med kurser för alla nivåer. Små grupper och personlig feedback.

Läs mer
🥗

Kostrådgivning

Evidensbaserad kostrådgivning för hållbar viktnedgång, ökad energi och bättre hälsa.

Läs mer
🏋️

Personlig Träning

Skräddarsydda träningsprogram för dina mål – oavsett om du siktar på Vätternrundan eller vill komma i form.

Läs mer
💆

Massage

Svensk klassisk massage för avslappning, smärtlindring och förbättrad rörlighet.

Läs mer
👋

Om Fia

Certifierad massageterapeut, diplomerad kostrådgivare och passionerad MTB-instruktör.

Läs mer

Kontakt

📍

Adress

Konsistoriegatan 10C
Linköping

📞

Telefon

0709 - 32 32 00
📅

Bokning

Boka via Bokadirekt