Mountainbike

Jag går igenom grunderna för mountainbike, cyklar en runda för att testa hur det känns att cykla stig.

Pris: 350kr/person, ca 1.5 timme (minst tre personer). Funkar bra att boka en vardagskväll.

Priser:

Funkar att boka både helg och vardag med god framförhållning!

---

Om mountainbike

Jag har cyklat mountainbike i många år runtom i Sverige och Europa, jag kör även en del tävlingar men endast som motionär.

Det är en rolig träningsform där det händer något hela tiden. Du tränar i princip hela kroppen och det ger en grym kondition då ett cykelpass oftast blir som ett långt intervallpass.

Jag erbjuder guidning på två ställen i dagsläget, Omberg och Olstorp.

Under cykelrundan kan jag om ni önskar komma med tips och ideer för att kunna köra bättre över trixiga partier eller annat som man har funderingar kring.

Beskrivning turer:

Omberg: Totalt ca 3-3,5 mil inte så teknisk runda (några tekniska partier såklart), väldigt kuperat, blir många höjdmeter men en otroligt fin runda, där vi mixar mellan singeltracks, grusväg och asfalt. Fika på toppen av hjässan känns som obligatoriskt.

Olstorp Ljungsbro: Här kan man välja lite hur långt man vill köra men kommer cykla delar av svarta banan eller hela beroende på nivån på gruppen. Här är det ganska teknisk stig men som sagt jag kan blanda upp den med lite andra fina rundor runt Olstorp.